Trabalho socioemocional impulsiona o rendimento dos alunos
Você já percebeu como alguns alunos têm facilidade em interagir com os colegas, lidar com as emoções ou tomar decisões com segurança? Já outros demonstram mais dificuldades. Observando comportamentos assim, as escolas têm investido na educação socioemocional, percebendo um impacto positivo tanto no crescimento pessoal quanto acadêmico dos estudantes. Habilidades como autoconhecimento, empatia, capacidade de resolver conflitos e liderança são cada vez mais reconhecidas como fundamentais para o desenvolvimento dos jovens.
No Colégio Anglo Sorocaba (SP), esse foco se reflete em diversos projetos de forma bastante prática. “O nosso principal pilar é o respeito em todos os sentidos, como raça, gênero, religião. Lidamos muito bem com a diversidade, e isso é um reflexo das habilidades socioemocionais que trabalhamos no dia a dia", afirma a diretora do Anglo Sorocaba, Carol Lyra.
Aulas de Mindfulness, ou atenção plena, têm sido um diferencial importante e está sendo aplicado desde a Educação Infantil ao Ensino Médio. Elas ajudam os alunos a se conhecerem melhor e a equilibrar o lado emocional com exercícios de respiração, meditações guiadas e momentos de reflexão. Eles são incentivados a identificar e nomear o que estão sentindo – como raiva, tristeza ou ansiedade – para que possam ter mais controle, evitando reações impulsivas.
Nessa mesma linha, os estudantes contam, ainda, com a Sala Gaia, um local de descompressão projetado para ajudá-los a se reequilibrar emocionalmente. Com luz suave, sons e aromas relaxantes, eles praticam exercícios de respiração e podem se reconectar, retomando o equilíbrio mental necessário para os desafios do cotidiano escolar.
Propostas como essas estão alinhadas com a Base Nacional Comum Curricular (BNCC), que reconhece as competências socioemocionais como parte essencial do processo educacional. Na prática, o conceito envolve o aprendizado de como lidar de forma saudável com as emoções e com as relações interpessoais, favorecendo a convivência e o bem-estar fora da escola.
E o mais interessante é a possibilidade das escolas trabalharem essas competências de forma interdisciplinar. Embora não pareça, mas um projeto no Anglo Sorocaba que também ensina várias habilidades socioemocionais é o "Empreendedorismo Criativo". Nele, os alunos são desafiados a transformar ideias em negócios reais, aprendendo a trabalhar em equipe, lidar com hierarquia e assumir responsabilidades – aspectos emocionais e sociais dentro de um contexto empresarial. Ao longo do processo, eles aprendem a controlar o dinheiro da empresa, planejar ações e, principalmente, desenvolvem habilidades de liderança e tomada de decisão.
O ensino das socioemocinal é uma das estratégias mais eficazes disponíveis atualmente para promover o sucesso dos estudantes. “Os alunos melhoram o desempenho acadêmico, conseguem se controlar emocionalmente, as relações entre a escola e a comunidade ficam mais fortes, há menos conflitos, a disciplina na sala de aula melhora e os jovens se tornam mais saudáveis e preparados para tomar decisões”, explica Carol Lyra.
Por isso, a preocupação com o bem-estar emocional dos alunos vai além da sala de aula, e o acompanhamento psicológico personalizado também tem feito a diferença na escola sorocabana. O programa "Eu Vejo Você" apoia no enfrentamento da ansiedade, especialmente para os jovens que se preparam para o vestibular. A Orientação Vocacional e o programa de Coaching os auxiliam no autoconhecimento para a vida e para tomar decisões mais conscientes sobre o futuro. As aulas de Projeto de Vida oferecem a possibilidade de reflexão sobre potencialidades, aspirações e vários outros aspectos para a criação de planos e metas.
Outro programa importante que também desenvolve habilidades é o "Líder em Mim", que abrange desde os pequenos da Educação Infantil ao Ensino Fundamental – anos iniciais, com ênfase no protagonismo dos alunos. A partir da aplicação dos "7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes", de Stephen Covey, ele ensina como ser proativo, pensar em soluções ganha-ganha, trabalhar em sinergia, além de ensinar como praticar a empatia nas relações interpessoais.
Além de todas essas iniciativas do Colégio Anglo Sorocaba, vale ressaltar que a participação e o apoio das famílias nos projetos escolares potencializam ainda mais as propostas pedagógicas, criando uma parceria muito significativa. Nada mal um bom bate-papo com os pais, como no Café com Conversa – sempre com temas afetivos sobre a criação dos filhos.
De forma global, as instituições de ensino que adotam essas práticas estão à frente para promover a formação integral, tornando os alunos indivíduos mais empáticos, resilientes e preparados para enfrentar os desafios da vida.
Equilíbrio nas redes sociais para adolescentes
As redes sociais fazem parte da rotina dos adolescentes, oferecendo novas formas de comunicação e entretenimento. No entanto, o uso excessivo dessas plataformas pode trazer desafios como distração nos estudos, exposição excessiva e riscos relacionados à segurança digital. Para garantir uma relação equilibrada com a tecnologia, é essencial que pais e educadores acompanhem esse processo e estabeleçam limites saudáveis.
O primeiro passo para orientar os adolescentes é manter um diálogo aberto sobre o uso responsável das redes. Explicar a importância da privacidade e do cuidado ao compartilhar informações pessoais ajuda a reduzir riscos como o cyberbullying e o contato com desconhecidos. "O equilíbrio entre a tecnologia e outras atividades diárias é essencial para o bem-estar dos jovens. O papel da família é fundamental para estabelecer hábitos saudáveis e garantir que as redes sociais sejam um ambiente seguro e positivo", ressalta Carol Lyra, diretora pedagógica do Colégio Anglo Sorocaba.
Estabelecer horários para o uso das redes também pode contribuir para um melhor rendimento escolar. O excesso de tempo online pode prejudicar a concentração e afetar o sono, impactando diretamente o desempenho acadêmico. Criar momentos de desconexão, como restringir o uso antes de dormir ou durante as refeições, é uma estratégia eficaz para incentivar hábitos mais equilibrados.
A segurança digital é outro ponto que merece atenção. Incentivar os adolescentes a utilizar configurações de privacidade adequadas, evitar interações com desconhecidos e pensar antes de postar são medidas que garantem um ambiente mais seguro. "Os adolescentes precisam aprender a refletir sobre o impacto de suas interações online, desenvolvendo um senso crítico sobre o que consomem e compartilham nas redes", afirma Carol Lyra.
Além das precauções, as redes sociais também podem ser utilizadas de forma produtiva. Elas possibilitam acesso a conteúdos educacionais, troca de experiências e aprendizado colaborativo. Incentivar o uso para fins acadêmicos e culturais pode transformar essas plataformas em aliadas do desenvolvimento pessoal e profissional dos jovens.
O acompanhamento dos pais não significa vigilância extrema, mas sim uma presença ativa e orientadora. Criar um ambiente de confiança para que o adolescente compartilhe suas experiências online permite que ele desenvolva autonomia e responsabilidade no uso das redes. Dessa forma, é possível garantir que a tecnologia seja uma ferramenta positiva e não um fator de risco para o bem-estar dos jovens. Para saber mais sobre redes sociais, visite https://veja.abril.com.br/saude/novos-estudos-revelam-os-graves-impactos-do-uso-de-celulares-por-criancas e https://www.oficinadanet.com.br/post/18285-vantagens-e-desvantagens-das-redes-sociais
A importância da autonomia no aprendizado
Tornar-se um estudante autodidata significa assumir o controle do próprio aprendizado, explorando diferentes fontes de conhecimento e estabelecendo metas pessoais para avançar nos estudos. Essa postura exige disciplina, curiosidade e organização, além da habilidade de buscar informações de maneira independente. O autodidatismo não apenas amplia a capacidade de aprender novos conteúdos, mas também prepara os alunos para desafios futuros, seja na vida acadêmica ou profissional.
Uma das primeiras estratégias para se tornar um autodidata é definir objetivos claros e realistas. Metas bem estabelecidas ajudam a manter a motivação e direcionam o processo de aprendizado. Por exemplo, ao estudar para um vestibular, o estudante pode estabelecer um plano de estudo baseado em temas específicos, utilizando videoaulas, livros e exercícios práticos. A capacidade de se organizar e estruturar o tempo de estudo também é essencial, pois garante regularidade e eficiência no aprendizado. "Estimular o autodidatismo é incentivar o estudante a desenvolver autonomia e senso crítico", ressalta Carol Lyra, diretora pedagógica do Colégio Anglo Sorocaba.
O ambiente de estudo tem um impacto direto no desempenho de um autodidata. Escolher um local silencioso e confortável, livre de distrações, favorece a concentração e aumenta a produtividade. Criar uma rotina diária de aprendizado, com horários bem definidos e pausas estratégicas, evita o desgaste mental e mantém o foco. Além disso, a prática de revisões periódicas contribui para a fixação dos conteúdos, tornando o processo de aprendizado mais sólido e duradouro.
Outro aspecto fundamental do autodidatismo é a capacidade de pesquisar e identificar fontes confiáveis de informação. A internet oferece um vasto acervo de materiais, mas é essencial saber selecionar conteúdos de qualidade. Livros, artigos acadêmicos, plataformas de ensino online e até mesmo grupos de discussão podem ser aliados valiosos para um estudante autodidata. "Aprender a pesquisar de forma crítica e analisar diferentes perspectivas fortalece a autonomia intelectual do aluno", destaca Carol Lyra.
A autodisciplina e a motivação interna também são fatores determinantes. Sem a cobrança de um professor ou prazos rígidos, o estudante precisa manter o compromisso com seu próprio progresso. Estratégias como a gamificação – que transforma o aprendizado em desafios e recompensas – e a técnica Pomodoro – que alterna períodos de estudo com pausas – podem tornar a jornada mais dinâmica e envolvente. Além disso, buscar inspiração em biografias de grandes autodidatas, como Albert Einstein e Bill Gates, pode servir como estímulo para persistir nos estudos.
Por fim, a preparação para vestibulares pode se beneficiar do autodidatismo, permitindo que o aluno personalize seus métodos de estudo e desenvolva uma abordagem mais eficiente. Resolver questões anteriores, criar resumos e ensinar o conteúdo a outra pessoa são formas eficazes de reforçar o aprendizado. Para saber mais sobre autodidata, visite https://blog.mylifesocioemocional.com.br/autodidata/ e https://www.educamaisbrasil.com.br/educacao/dicas/como-ser-autodidata-veja-dicas-para-aprender-sozinho
